Tips menjaga kesehatan pada saat musim hujan

Tips Menjaga Kesehatan saat musim Hujan :

Saat Musim Hujan adalah saat yang sangat rawan bagi tubuh kita terhadap serangan penyakit, untuk itu jagalah tubuh anada supaya tidak terkena penyakit, dibawah ini ada beberapa tips menjaga kesehatan pada saat musim hujan :
1. Jaga kebersihan lingkungan rumah, karena lingkungan akan terasa mudah kotor dan cepat terjangkit penyakit.
2. Konsumsi makanan bergizi
3. Bila terkena hujan usahakan langsung di bilas/mandi gunakan air hangat bila perlu.
4. Olahraga dan istirahat yan cukup.
5. Hindari bermain air hujan/hujan2an bila tidak terlalu perlu.
Nah itu adalah beberapa tips yang mungkin dapat membantu anda dalam menjaga kesehatan anda saat musim hujan , semoga bermanfaat :-D